close
早上0620早起早點名與晨操
接著就從早上0800開始上課 一直到晚上0850
為期兩週 跟之前剛進左訓的專訓差不多
仍舊有一堆室內的講座課 然後期末考筆試
另外則多了很多基本教練的練習與測驗
還有喊口令與帶隊下達指令的測驗
這下要背口令了 立正 稍息 敬禮 向左 向右 向後轉
立正口令最長 orz 希望到時候抽籤喊口令的時候不要抽到這個
『聞口令,兩腳跟靠攏併齊,腳尖向外分開四五度(以兩腳掌內緣計算),兩腿挺直,兩膝靠攏;上體正直微向前傾,體重平均落於腳跟及腳掌上;小腹稍向後收,胸部自然前挺;兩肩宜平,微向後張,兩臂自然下垂,手心向內,兩手五指併攏伸直,手掌及指與腿相接,中指貼於褲縫,手肘微向前引;頭要正、頸要直,口要閉,下顎微向後收,兩眼凝神向前平視。』
今天是受訓的第一天
結果下午就進行八項體能測驗
當初專訓的時候有考過一次
不過當時還是成功嶺剛下來 所以體能還不錯
結果今天一考 其他項目還好
關於跑步方面的耐力就有差了 還考到快吐了
果然是來左訓死老百姓的生活過太爽 orz
剛剛晚上又操了兩個小時的基本教練
現在雙腿有點軟 腰很痠 今天應該很好睡了
看在薪水多一倍的份上 撐一下就過了 加油加油
全站熱搜
留言列表