這星期開始,我們這些該死的死替代役又恢復了規律的晨操了。
因為舉重的王信淵教練,自願監督帶領我們做晨操,所以,
今天早上開始,我們不像以前一樣跑個兩圈就沒事了,
先是走了兩圈操場,光是走完就流汗了,買尬的,南台灣好熱!!
走完後在操場作操拉筋,接下來重頭戲來了,
帶我們到重量訓練室做重量訓練,哇!整個精實起來了。 
有沒有喜歡做重量的人是早上六點多就會去做的,有的話請留下你的電話,
我跟王教練講一聲 XD
不過太過精實的下場就是,早上上班一直在打瞌睡................... 
這幾天得趕快適應才行,嗯,好久不見的八塊肌要回來了。(更!什麼好久不見,有見過嗎!?)

以王教練認真負責的態度,也難怪他能在舉重界有這麼好的成績,
其實他也是為我們那些選手好,他不希望我們那些替代役選手墮落,
想要藉此規律有計畫的晨操,幫助他們再突破求進步,
呃........ 可是我們行政類的,強度太強,上班會打瞌睡耶!哈哈哈哈  XD 

當然,最後也希望王教練他自己在2008奧運,能留下完美的ENDING。(這個結論轉得好硬.......) 
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